News
Ученые назвали необходимый минимум физических упражнений в неделю
Люди, которые регулярно занимаются спортом по два часа в неделю, испытывают меньше боли в суставах, реже посещают терапевта и берут меньше больничных. Об этом со ссылкой на результаты исследования британских ученых пишет The Guardian. В исследовании ученых из Манчестерского столичного университета (MMU), благотворительной организации Nuffield Health и экономической компании Frontier